各位別再一直以為找到錢很困難 !

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本屆世大運在義大利拿波里舉行,今(14日)凌晨跆拳道女團賽事金牌戰,由我國對上宿敵南韓隊,由拿下1金的蘇柏亞和陳宥庒、莊貫渝、馬婷霞出戰,最終以19:17踢落南韓,為我國再添1金。

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記者王怡翔/綜合報導

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癢就拚命抓,用錯方法對付濕疹,不僅無效,還會愈來愈嚴重!一名45歲的黃小姐,自小皮膚容易過敏、起紅疹、隨時不定處搔癢,一年四季都會發作,到處求醫效果不彰,已想放棄治療,經友人介紹改以中醫調理,以「換膚方2.0」三餐後服用,症狀明顯改善。

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【早安健康/莊雅琇報導】夏天太陽毒辣辣,你的手腳卻還是冷吱吱嗎?有可能是體質該好好調養囉!手腳冰冷的人,可能是因為循環不通暢,造成局部或末梢體溫低,也可能是因為本身屬於中醫說的「寒性體質」,造成手腳冰冷,這種情況則可以透過溫補來改善。可別以為溫補就得喝熱呼呼的煲湯,處理麻煩的食補、藥帖,營養師教一個超簡單的方法就能輕鬆做到!

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【早安健康/張承宇報導】想吃三明治、漢堡等脂肪、蛋白質、醣類都很高的食物時,究竟該怎麼選擇才能稍微健康一點?日本醫師建議,在漢堡或三明治中,加入「最營養水果」酪梨,其中豐富的維生素B群,就能幫助脂肪、蛋白質與醣類分解;而酪梨豐富的不飽和脂肪酸,也可能有助於預防發胖、降低三酸甘油脂!

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「胸悶、胸痛是心臟病」的概念深植人心,但有時候疼痛一下子就緩解了,這時就很猶豫要不要去看醫生,其實對於疼痛還是有一些初步的判斷方法,不過書田診所家醫科主任醫師周明文說,很多時候是「很多原因」夾在一起的,所以如果一直持續胸痛,建議還是馬上去看醫生比較保險。

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